Bagi yang ingin Sehat-Bugar, ikuti Hapsa Sehat!

Halo Friend, apa kabar?
Friends, kalau punya masalah-masalah kesehatan, seperti hipertensi, jantung, paru-paru, ginjal dan segala tetek bengek lainnya (asal bukan penyakit yang diakibatkan virus dan bakteri), saya punya solusinya.Pada intinya untuk sehat kita hanya perlu bernafas, menghirup oksigen sebanyak-banyaknya.Tetapi kebanyakan kita hanya bernafas, menarik nafas dan segera mengeluarkannya lagi, tanpa sempat diproses lebih lanjut dalam paru-paru kita. Padahal oksigen tersebut sangat diperlukan tubuh kita, untuk meregenerasi sel-sel yang mati dan membuang racun dalam tubuh kita.Nah, saya sekarang sedang belajar seni pernafasan yoga yang diambil dari seni pernafasan kuno di China, dan digabungkan dengan seni Yoga di India serta didasari ilmu Tauhid yang telah disempurnakan oleh Bapak Rahmat Effendi di Bogor. Intinya diajarkan 16 gerak/jurus dasar yang bisa memaksimalkan peredaran oksigen di tubuh kita.Mula-mula saya melakukan satu set gerakan tidak kuat menahan nafas lama-lama, tetapi alhamdulillah setelah 1 minggu latihan, saya kuat menahan nafas dan bisa melakukan 1 set gerakan (16 jurus ini). O ya Pak Rahmat juga punya pengalaman menarik mengenai seni pernafasan ini. Beliau pernah mengalami stroke, pecah pembuluh darah di otaknya dan oleh dokter divonis harus dioperasi atau akan mengalami lumpuh seumur hidup. Tetapi berkat latihan-latihan seni pernafasan Hapsa-Sehat, alhamdulillah tidak perlu menjalani operasi dan sekarang aktif kembali mengajar bahasa Inggris metode SEIC yang juga dikembangkannya di Gedung Graha Pool Jl. Merdeka 110 Bogor. Kalau ingin mendengar kisahnya langsung dari Pak Rahmat, anda bisa mengikuti Seminar Hapsa Sehat Hari Sabtu Tanggal 18 April 2008 jam 09.00 sampai jam 13.00.Untuk informasi lebih lanjut bisa dilihat di www.hapsa-studia.com atau hubungi Bapak Rahmat Effendi di 0817811333.

Terima Kasih,

Syukriwan Hasnam,ST